Niektórzy z nas w natłoku obowiązków i rozproszeni wieloma rolami, które wypełniamy na co dzień, mają problem z koncentracją...
Najnowsze wpisy
Osoba silna psychicznie to taka, która radzi sobie z negatywnymi myślami, potrafi regulować emocje i jest produktywna...
Życie nie jest tylko pasmem sukcesów i przyjemności, my też nie jesteśmy doskonali, niestety, często robimy wiele by jeszcze...
Oto 5 najczęstszych wymówek, którymi się posługujemy, gdy na tyle mocno boimy się porażki, że nie chcemy nawet spróbować zawalczyć...
Psycholog Guy Winch, autor książki pt. Emotional First Aid: Healing Rejection, Guilt, Failure, and Other Everyday Hurts (Plume, 2014) jest zdania...
Wypalenie zawodowe W jaki sposób uporać się z problemem wypalenia zawodowego ? Co jest istotne szczególnie dla osób, które pełnią...