Cztery typy temperamentu Za twórcę koncepcji temperamentu uważa się lekarza i filozofa greckiego Hipokratesa (V wiek p.n.e.), który sprowadził...
Kategoria - Ogólne
1. Zlokalizuj emocje w swoim ciele Emocje wpływają na konkretne fizyczne odczucia. Ból brzucha, głowy, ucisk w klatce piersiowej –...
Asertywność to przyjazne nastawienie wobec rozmówcy, którego traktujemy jak osobę równie ważną jak my sami. Zachowanie asertywne jest nastawione...
Dziesięć kroków do dobrostanu czyli jak dbać o zdrowie Regularne ćwiczenia fizyczne. Konsumowanie pożywnych, zbalansowanych posiłków (dużo warzyw...
Oto kilak rad jak sobie z tym poradzić: 1. Precyzyjna diagnoza Rzadko zdarza się, że jesteś nieśmiała w każdej sytuacji. Pewność siebie...
