Wyłącz telefon.
Telefon i inne elektroniczne ?rozpraszacze? to przeszkody szczególnej kategorii. Jeśli naprawdę chcesz być produktywny, niestety zrezygnuj z ?krótkich? przerw na sprawdzenie swoich mediów społecznościowych, albo wymianę ?kilku? smsów ze znajomym, chłopakiem, dziewczyną… Na takich niepozornych czynnościach marnujemy bardzo dużo czasu. Chociaż w dzisiaj wyłączenie telefonu w ciągu dnia wydaje się czymś niewyobrażalnym, spróbuj to zrobić – o ile tylko telefon nie jest twoim narzędziem pracy.
Zmień sposób myślenia.
Jesteś jednym z tych ludzi, którzy generalizują i mają w zwyczaju o pracy myśleć z zasady negatywnie, jak o karze? Jeśli tak, niestety musisz popracować nad zmianą nastawienia – w przeciwnym razie nie masz co szukać u siebie produktywności. Czy często myślisz sobie: ?Nienawidzę chodzić do pracy!?, albo ?To jest takie nudne?? Domyślasz się pewnie, że z takim podejściem trudno o efektywność – jeżeli naprawdę źle się czujesz w tym, co robisz, pomyśl nad zmianą miejsca pracy. Odpowiedz sobie na pytanie: ?Czy naprawdę nienawidzę tego, co muszę codziennie robić, czy tylko po prostu brakuje mi motywacji, a sama praca jest ciekawa??. Właściwie to powinno znaleźć się na samym początku, jako punkt wyjścia do dalszych sposobów na dodanie sobie energii i zaangażowania w to, co robimy.
